ZUSAMMENFASSUNG
Zur Zeit wird mehr denn je offenbar, dass es im Außen keine zuverlässige Stabilität gibt. Das war auch schon vor der Coronakrise so, doch ich kann bei mir selbst beobachten, dass durch die jetzige Situation das Bedürfnis, mich mit meiner inneren Stabilität zu verbinden, noch dringlicher wird.
Vielleicht empfindest du das auch so ...
Wenn dem so ist, habe ich hier etwas, das dich dabei unterstützen kann: eine einfache Übung, mit der du dich mit Hilfe deines Körperbewusstseins und deiner Sinne im Hier und Jetzt verankern kannst, um bei dir selbst anzukommen und dich ruhiger und zentrierter zu erfahren.
Ich habe hierzu ein Video erstellt, in dem ich die Zusammenhänge erkläre und dann die Übung mache. Du kannst dich also ganz einfach von mir durch die Übung begleiten lassen! Ich empfehle dir, sie täglich zu machen, denn nur die regelmäßige Wiederholung wird dich wirklich in die Tiefe bringen.
Am besten machst du sie anfangs mit mir zusammen, und irgendwann wirst du dann in der Lage sein, dich ganz alleine durch die Übung zu führen und dich von deinen eigenen Impulsen leiten zu lassen.
Übrigens findest du ähnliche Übungen auch in meiner privaten Facebookgruppe DU SELBST SEIN ALS UNTERNEHMER & FÜHRUNGSKRAFT, die dir dabei helfen, unter Einbeziehung deines Körpers und deiner Sinne einen Zugang zu deiner inneren Welt zu bekommen.
Nutze darüber hinaus die Gelegenheit, mir Fragen zu stellen und dich mit einer Community von Gleichgesinnten zu verbinden und auszutauschen! Um Mitglied zu werden, brauchst du nur hier zu klicken und mir eine Beitrittsanfrage stellen. Ich freue mich auf dich!
KOSTENFREIES TRAINING & MENTORSHIP PROGRAMM
1. Trag dich gleich zu meinem kostenfreien 9 Tage Training BEI SICH SEIN ein. Hier lernst du, im Rahmen einer 7 Tage Challenge klare Strategien anzuwenden, um dir neue Gewohnheiten anzueignen, die dich immer mehr zu dir selbst bringen.
2. Du hast das Gefühl, du bist nur noch am Funktionieren? Du willst lernen, Du selbst zu sein anstatt immer eine Rolle zu spielen? Im 3 Monate TRUE YOU HABITS MENTORSHIP Programm baust du dir neue Gewohnheiten auf, die dir inneren Frieden bringen und dir ermöglichen, tiefe Lebensfreude zu erfahren. Kultiviere den größten Erfolg deines Lebens – nämlich DU SELBST ZU SEIN! Mehr darüber erfahren.
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