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True You Journey

Ein Jahr zu dir selbst durch Körper, Bewegung und Stille: Befreie dich von Selbstzweifeln, Leistungsdruck und Gedankenlärm und erlebe die Freiheit, du selbst zu sein!

In diesem Jahresprogramm wirst du alles loslassen, was dich zurückhält und endlich bei dir selbst ankommen. Du findest innere Ruhe, stärkst dein Selbstvertrauen und lernst, authentisch und frei zu leben.

Sitzen an einem See bei Sonnenuntergang

Anstatt…

Ständig von Stress und Erwartungen überfordert zu sein, ohne jemals zur Ruhe zu kommen.

Die kostbaren Momente deines Lebens zu verpassen, weil du im Alltagstrott und den endlosen To-Dos feststeckst.

Deine eigenen Bedürfnisse immer zurückzustellen, weil alles andere wichtiger erscheint.

Was wäre, wenn du stattdessen:

Einen tiefen Zugang zu dir selbst findest, ohne dich im Gedankenlärm und der Außenwelt zu verlieren.

Mehr Selbstvertrauen gewinnst, sodass du klare Entscheidungen treffen kannst.

Einen sicheren Hafen in dir findest, der dir hilft, auch in schwierigen Situationen gelassener zu handeln.

Mehr Freude und Energie im Alltag spürst und das Leben bewusst genießen kannst.

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Weil es doch einen besseren Weg geben muss, leichter und erfüllter zu leben!

True You Journey ist
dein Weg, wenn du willst:

Dich von alten Mustern befreien

Lass alles los, was dich bremst – deine Selbstzweifel, Sorgen und das negative Denken. Entdecke die Kraft in dir, um selbstbewusst und frei zu leben.

Zu dir nach Hause finden

Erfahre eine tiefe Verankerung in dir durch Körper und Bewegung. Du lernst, auf deine Bedürfnisse zu hören, dir selbst zu vertrauen und Herausforderungen mit mehr Gelassenheit zu meistern.

Mehr Energie und Freude im Alltag

Das Leben bewusst zu erleben und es wirklich zu genießen, wird zu deiner neuen Lebensweise. Du bist im Alltag präsenter und spürst mehr Energie und Freude.

- SYLVI  I  LANDSCHAFTSARCHI

Ich wünschte, ich hätte das schon vor 20 Jahren gewusst!

Es hat sich so vieles verändert. Ich spüre eine tiefe Gelassenheit im Umgang mit meinen Alltagsproblemen. Früher fühlte ich mich oft von all den Aufgaben überwältigt, doch jetzt kann ich meinen Alltag bewusst und strukturiert meistern – ohne Hektik, ohne Drama.

 

Ich erkenne immer klarer, wenn ich „außer mir“ bin, nur funktioniere und wie ein „Arbeitsroboter“ handle. Heute gelingt es mir, mich schnell aus dem Kreislauf von Stress und Ängsten zu befreien und wieder bei mir zu sein.

 

Das Programm hat mir gezeigt, wie ich meine Gedanken kontrollieren kann. Die tiefe Erkenntnis, dass ich nicht meine Gedanken bin, sondern viel mehr, hat mein Leben massiv verändert.

Einfache Umsetzung mit wenig Aufwand und Leichtigkeit

Mit einfachen, klaren Schritten kannst du direkt loslegen – ohne komplizierte Theorie oder lange Lernphasen, dafür mehr Entspannung und Leichtigkeit beim Praktizieren.

Schnelle Fortschritte mit persönlicher Begleitung für echte Veränderung

Durch einen systematischen Weg machst du ohne Druck schnelle Fortschritte. Du bekommst ausreichend persönlichen Support für tiefe Erfahrungen.

Leichte Integration in deinen Alltag mit kurzen, aber effektiven Übungen

Du kannst die neuen Übungen leicht in deinen Alltag einbauen, da sie kurz, einfach und variabel sind. So kannst du regelmäßig für dich sorgen, ohne dich überlastet zu fühlen.

...weil du wenig Zeit und Energie, aber viel Verpflichtungen hast.

Dabei sind dir diese Dinge
sehr wichtig...

Dann ist True You Journey genau richtig für dich!

Hey, ich bin Hiekyoung.

Seit über 20 Jahren helfe ich Menschen, sich selbst neu zu entdecken und mit mehr Energie und Freude zu leben. Als The Work™ Coach und Tänzerin habe ich den einzigartigen Ansatz IntuiMotion entwickelt, der Bewegung und Bewusstseinsarbeit kombiniert, um direkt in die Erfahrung zu kommen, was es wirklich bedeutet, bei dir selbst anzukommen.

​​

In der True You Journey unterstütze ich dich dabei, deine wahre Kraft zu finden – jenseits von Stress, Selbstzweifel und Sorgen. Mein Ziel ist es, dir zu helfen, immer mehr im Moment zu leben und dein Leben authentischer und freier zu gestalten.

 

Statt komplizierter Theorien begleite ich dich mit einfachen, befreienden Übungen auf dem Weg zu deinem wunderbaren Selbst – ohne Überforderung und mit viel Spielfreude!

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- CHRISTINA  I  COACH FÜR THE WORK

Ich habe auf eine bisher unbekannte und spielerische Art zu mir gefunden.

Hiekyoungs körperorientierter Ansatz hat mich sehr neugierig gemacht. Durch ihn konnte ich auf eine neue Weise zu mir finden. Ich spüre meinen Körper jetzt viel intensiver und fühle mich präsenter im Alltag.

 

In Stresssituationen suchte ich immer wieder nach äußerem Halt, was nun viel seltener geworden ist. Ich fühle mich gelassener und in mir selbst ruhend. Auch meine Ängste vor den Urteilen oder Meinungen anderer über mich haben durch die gestiegene innere Souveränität enorm an Bedeutung verloren.

Am Ende des Jahres wirst du erreicht haben:

Ganz gleich, ob du neu auf deinem Weg zu dir selbst bist oder bereits erfahren, aber noch Schwierigkeiten hast, deine innere Entwicklung im Alltag umzusetzen und dranzubleiben.

 

01

Mehr Klarheit und Selbstbewusstsein

Du hast ein tiefes Verständnis für dich selbst entwickelt und weißt jetzt, was du im Leben wirklich willst. Das gibt dir Klarheit und einen tieferen Sinn im Leben.

02

Befreiung von alten Mustern und Ängsten

Du hast negative Glaubenssätze und Selbstzweifel losgelassen und fühlst dich frei, dein Leben ohne diese limitierten Überzeugungen zu gestalten.

03

Tiefe Verankerung in dir selbst

Du hast eine stabile Verbindung zu deiner Essenz gefunden und lebst im Einklang mit deinen wahren Werten, was dir Zufriedenheit und Vertrauen im Leben gibt.

04

Selbstvertrauen und Authentizität

Du lebst endlich authentisch, weil du aus tiefem Vertrauen in dich selbst Entscheidungen triffst, die dir den Mut geben, dich nicht ständig für andere zu verbiegen.

05

Körpergefühl und Präsenz im Jetzt

Du hast gelernt, deinen Körper zu nutzen, um ins Jetzt zu gelangen und aus dem Kopf zu kommen. Du fühlst dich ruhig, sicher und ganz bei dir selbst zu Hause.

06

Praktische Werkzeuge für den Alltag

Du hast einfache Techniken und Bewegungsübungen gelernt, die dir helfen, jederzeit innere Ruhe zu finden und dich zu zentrieren, auch in stressigen Momenten.

Aber es ist immer gleich!

Die 3 Dinge, die True You Journey Teilnehmer am MEISTEN lieben:

Gemeinschaft, die wirklich zusammenhält

Auf dieser Reise bist du nicht mehr allein! In dieser achtsamen Gemeinschaft findest du Rückhalt und Verbundenheit, die dir helfen deinen Weg mutig und konsequent zu gehen.

Tiefe Transformation mit minimalem Aufwand

Die Übungen sind einfach und direkt umsetzbar. Du tauchst schnell und mühelos in die Tiefe ein, ganz ohne Frust und ohne dich mit komplizierten Prozessen aufzuhalten.

Mehr Energie und Lebensfreude im Alltag

Du spürst eine deutliche Steigerung deiner Energie und Lebensfreude. Der Alltag fühlt sich leichter an und du erlebst mehr Freude in den kleinen Momenten.

- JANA  I  REFERENT CONTROLLING

Das Programm hat mein Leben verändert!

Die lange Dauer des Programms ist unglaublich wertvoll. Jede Woche daran erinnert zu werden, ohne Druck, an die eigenen Vorhaben zu denken, gibt mir die Möglichkeit, dranzubleiben und immer wieder zurückzukommen.

Das Besondere für mich ist die Gemeinschaft. Sie trägt mich durch den Alltag. Die Offenheit und Verletzlichkeit der anderen hilft mir, mich mit meinen Herausforderungen nicht allein zu fühlen.

Heute habe ich viel mehr Verständnis für mich und andere, und kann mich viel freier zeigen. Das überrascht mich immer wieder und macht mich glücklich. Die Erfahrungen, die ich hier gewonnen habe, sind ein wahrer Schatz.

Bist du bereit, deine Reise zu starten?

Du brauchst sicherlich keinen weiteren Videokurs oder theoretischen, langatmigen Online-Unterricht, bei dem du am Ende wieder auf dich allein gestellt bist.

Was du wirklich suchst, ist echte Erfahrung, professionelle konsequente Begleitung und eine achtsame Community – eine Veränderung, die bleibt und dich wirklich voranbringt.

Genau deshalb ist dieses Programm anders: Es verbindet tiefe Transformation mit praxisnaher Umsetzung, ohne dich zu überfordern. Mit klaren Schritten und kontinuierlicher Unterstützung wirst du schnell in deine volle Kraft kommen – und das mit viel Leichtigkeit!

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- INKA  I  FREIBERUFLICHE
LEKTORIN

Die True You Journey ist für mich ein Geschenk und eine unglaubliche Bereicherung!

Als notorischer Kopfmensch konnte ich mich, meine Gedankenmuster und mein tägliches Tun auf völlig neue Weise kennenzulernen – spielerisch, mit Neugier und Experimentierfreude.


Ich habe mir ein Arsenal an Werkzeugen erworben, auf die ich zurückgreifen kann. Spielerische Bewegungen helfen mir beim Loslassen, das Wahrnehmen der inneren Stille verleiht mir Ruhe und das Hinterfragen meiner Gedankenmuster Klarheit und Freiraum.


Der intensive Austausch und die wöchentlichen Treffen bilden einen stabilen Rahmen für die Reise zum True You – die man nicht allein geht: Der größte Schatz auf der Reise war die motivierte und warmherzige  Gemeinschaft, in der ich mich stets willkommen gefühlt habe.

WILLKOMMEN IN DER

True You Journey

Mein transformatives Programm für Menschen, die durch spielerische Bewegung und meditative Gedankenklärung auf intuitive Weise einen tiefen Zugang zu sich selbst finden wollen.

Was ist drin:

In 12 klar strukturierten Modulen lernst du ganz bei dir selbst anzukommen. Jeden Monat erwartet dich ein neues Thema mit praktischen Übungen und LIVE Coachings, die dir helfen, dein wahres Selbst zu entdecken – frei von Stress, Ängste und Gedankenlärm. So kommst du endlich in deine volle Kraft.

Tiefe Veränderungen gehen auch mit Leichtigkeit. Lass uns gemeinsam durchstarten!

Arbeitsblätter, Checklisten, Challenge Tracker, etc. 

Training Videos: 12 Module
1 neues Thema im Monat

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3 LIVE Gruppen Coaching im Monat

1 Aufgabe pro Woche
als Video-Tutorial und Audio-Datei

365-Tage Support und Austausch im privaten Online-Forum

Über den Wolken

DAS ALLES
BEKOMMST DU
IM PROGRAMM

SÄULE 1

12 Module mit Video-Training

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IN DIESEM BAUSTEIN SIND ENTHALTEN:

12 aufeinander aufbauende Module, die dich Schritt für Schritt zu dir führen und das monatliche Thema vorstellen.

1 Übung (5-8 Minuten) pro Woche, die dir hilft, aus dem Kopf zu kommen und dich im Hier und Jetzt zu verankern – als Video und Audiodatei verfügbar.

Begleitmaterial wie Arbeitsblätter und Checklisten, um die Umsetzung zu erleichtern und deine Reise zu unterstützen.

SÄULE 2

3 LIVE Coaching im Monat

IN DIESEM BAUSTEIN SIND ENTHALTEN:

LIVE Sessions (3x im Monat), in denen wir gemeinsam die Übung vertiefen und direkt umsetzen.

Ein Raum für gemeinsames Wachsen, in dem du deine Erfahrungen teilst, von anderen lernst und euch gegenseitig unterstützt.

Persönliches Coaching, bei dem ich dich dabei unterstütze, Blockaden zu lösen, tiefer in den Prozess einzutauchen und deine Fragen zu klären.

Alle Sessions werden aufgenommen, damit du nichts verpasst und die Übungen jederzeit in deinem eigenen Tempo nachholen kannst.

An einem Videoanruf teilnehmende Person

SÄULE 3

Community Forum – Dein virtuelles Zuhause für Unterstützung und Wachstum

IN DIESEM BAUSTEIN SIND ENTHALTEN:

Ein sicherer Raum für Austausch auf einer privaten, geschützten Plattform ohne Ablenkungen.

Aktives Lernen mit anderen, um gemeinsam schneller zu wachsen.

Unterstützung von drei Coaches, um Blockaden zu lösen und deine Prozesse zu vertiefen.

Regelmäßige Aufgaben im Forum, die dich verbunden fühlen lassen und motivieren, am Ball zu bleiben.

Setze dein Glück an erste Stelle und nutze mein 3-Säulen-System, um dein Leben tiefgreifend zu verändern.

Egal, ob du das Gedankenkarussell stoppen oder mehr Freude erleben möchtest – dieser ganzheitliche und intuitive Weg führt dich Schritt für Schritt zu dir selbst. Spare dir Zeit und Frust – lass uns loslegen.

Wenn du dich für die True You Journey anmeldest, erhältst du
3 exklusive Boni, die dir helfen, deine wahre Kraft zu entfalten.

EIN GESAMTWERT VON € 1.206,-

New Habit Builder Masterkit

Dein 5-Schritte-Leitfaden, um neue Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren. Das Kit enthält klare Aktionspläne, Erfolgs-Checklisten und praktische Challenge-Tracker, mit denen du deine Fortschritte verfolgen und langfristige Veränderungen erreichen kannst. WERT € 19,-

Videokurs: Inneren Frieden finden

In dieser Einführung in „The Work of Byron Katie“ zeige ich dir, wie du negative Gedankenmuster und Selbstzweifel überwinden kannst. Diese einfache Methode hilft dir, inneren Frieden zu finden und tiefes Vertrauen in dich selbst und das Leben aufzubauen. WERT € 190,-

Retreat: School of True You

Erlebe die transformative 6-tägige Reise in einer einzigartigen, persönlichen Atmosphäre in Hiekyoungs Seminarhaus. Ohne Ablenkung, in der Stille der Natur, wirst du tief in deine eigene Essenz eintauchen und wahre Erfüllung darin finden, du selbst zu sein. WERT € 997,-

True You Journey transformiert dein Leben und die Anmeldung ist jetzt geöffnet!

(aber nicht für lange)

PROGRAMMBEGINN

Montag, 27. Januar 2025

LIVE SESSIONS

Montags 2./3./4. des Monats

Alle Treffen werden aufgenommen. Kein Problem, wenn du mal nicht dabei sein kannst. Du kannst es ganz in deinem Tempo nachholen.

BEI EINMALZAHLUNG

€ 99,- / Monat

(insgesamt € 1.188,-)

IN 12 RATEN 

€ 109,- / Monat

(insgesamt € 1.308,-)

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- CHANTALLE  I  Dipl.-Ing. Physikalische Technik 

Ich verurteile mich nicht mehr! 

Ich setze mich nicht mehr unter Druck, alles richtig oder perfekt machen zu müssen. Das ist eine große Erleichterung und eine völlig neue Erfahrung für mich.


Ich nehme vieles nicht mehr so ernst und lasse die Meinungen anderer einfach stehen, ohne an mir selbst zu zweifeln.

Dadurch fühle ich mich freier und unabhängiger. Ich erlebe mehr innere Ruhe, was meinen Alltag deutlich leichter macht.

beruhigende Glocke
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Ich habe jetzt viel weniger Stress!

Mein Leben ist jetzt viel leichter, weil sich mein Denken geändert hat. In dieser kurzen Zeit konnte ich 90% des Stresses und des mentalen Lärms loswerden. Dadurch kann ich mich besser auf meine Aufgaben konzentrieren und sie effektiver erledigen. Insgesamt fühle ich mich nicht mehr erschöpft, sondern motiviert und kraftvoll in meinem Alltag.

Jung Sun, Tänzerin und Choreografin

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Anpassen: Bei uns nicht mit Geld zurück Garantie, aber 10 Minuten Gespräch mit Christian

Meine Nachricht an dich!

Mach dir dein Leben leichter – JOIN US! 🎉

Ich weiß, wie schwer es ist, allein dran zu bleiben. Deshalb führe ich dich in diesem Kurs durch einfache und effektive Übungen, die dir in nur 5-10 Minuten am Tag mehr innere Ruhe und Leichtigkeit bringen.

In diesen chaotischen Zeiten lade ich dich ein, dich mit mir auf den Weg zu machen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und innerer Stabilität aufzubauen.

 

Ich freue mich sehr darauf, diese Reise mit dir zu beginnen!

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  • Findet dieser Workshop live statt?
    Ja, dieser Workshop wird live über Zoom durchgeführt und findet in diesem Jahr am Donnerstag, den 3. Oktober 2024, um 10 Uhr statt. Klick hier, um dich gleich dafür anzumelden.
  • Ich bin mir nicht sicher, ob das wirklich das Richtige für mich ist. Kannst du mir erklären, für wen dieser Workshop gedacht ist?
    Ja, natürlich! Dieser Workshop ist für dich, wenn du lernen willst, im Hier und Jetzt zu leben, anstatt dich in Ängsten und Sorgen oder den vielen Ablenkungen der modernen Welt zu verlieren. Egal, ob du bereits Erfahrung mit ähnlichen Praktiken hast oder nicht, dieser Workshop wird dir wertvolle Erfahrungen bieten, die dir helfen werden, deine Verbindung zu deinem eigenen Körper zu vertiefen und mehr Gelassenheit und Vertrauen im Leben zu entwickeln.
  • Was ist, wenn ich nicht live dabei sein kann?
    Keine Sorge, wir haben für dich vorgesorgt und schicken dir nach dem Workshop eine zeitlich begrenzte Aufzeichnung. Aber um ganz ehrlich zu sein: Du wirst einiges verpassen, und die einzige Möglichkeit, dein "New Habit Builder Starter Kit" zu erhalten, ist eine Live-Teilnahme. Schau, ob du deine Pläne anpassen kannst, um trotzdem dabei zu sein. Denn dies ist deine beste Chance, alles zu bekommen, was ich für dich vorbereitet habe! Egal, ob du dich nach mehr Gelassenheit und Energie sehnst, Selbstzweifel und negative Gefühle überwinden oder einfach nur mehr innere Ruhe und Verbundenheit zu dir selbst erfahren möchtest, dieser Workshop zeigt dir, wie du diese Ziele erreichen kannst, indem du dich im gegenwärtigen Moment verankerst.
  • Ist es wirklich kostenlos?
    Absolut richtig! Wenn du bis zum Ende dabei bleibst, zeige ich dir, wie du dich für meinen kostenpflichtigen Kurs "True You Experience" anmelden kannst. In diesem 6-wöchigen Kurs geht es darum, deinen Körper und deine Bewegungen zu nutzen, um mit mir zu lernen, wie du dich jeden Tag im Hier und Jetzt verankern kannst. Aber keine Sorge, ich gebe dir einige kostenlose Übungen mit, die dir sofort helfen werden, mehr Erdung und Präsenz zu erfahren, noch bevor wir zu diesem Punkt kommen. Auch wenn du dich nicht für den kostenpflichtigen Kurs entscheidest, wird dieser Workshop erfahrungsorientiert sein und praktische Übungen enthalten, die du SOFORT in dein tägliches Leben integrieren kannst. Diese Übungen sind extrem einfach und nehmen nur 3-5 Minuten deiner Zeit in Anspruch. Meiner bescheidenen Meinung nach kann die Zeit, die du in diesen Workshop investierst, von kostbarem Wert sein, denn sie ermöglicht dir, dich aktiv um dein eigenes Wohlbefinden zu kümmern, statt ständig für andere da zu sein oder dein Leben mit Ablenkungen zu vergeuden.
  • Benötige ich bereits Erfahrung mit Körperarbeit und Bewegungspraktiken, um teilnehmen zu können?
    Nein, überhaupt nicht! Dieser Workshop ist so gestaltet, dass er für alle zugänglich ist, unabhängig von deinem Erfahrungsniveau in Körperarbeit oder Bewegungspraktiken. Keine Vorkenntnisse sind erforderlich. Das Wichtigste ist, dass du einen offenen Geist und die Bereitschaft mitbringst, neue Wege durch Körper und Bewegung zu erkunden, ohne dich von bisherigen Kenntnissen und Erfahrungen einschränken zu lassen.
  • Wie bekomme ich die Zugangsdaten für den Workshop?
    Um an diesem kostenfreien Workshop teilzunehmen, klicke hier. Nach der Anmeldung erhältst du umgehend detaillierte Informationen zum Ablauf sowie Zugangsdaten für die Zoom-Session.
  • Kann ich während des Workshops Fragen stellen?
    Ja, natürlich! Ich biete am Ende jedes Workshops eine Fragerunde an, also zögere nicht, deine Fragen zu stellen.
  • Meine Frage ist hier nicht dabei. Wo kann ich sie stellen?
    Kein Problem, hier kannst du sie mir stellen. Ich beantworte sie dir gerne.

Ich fühle mich viel freier, unbelasteter und genieße meine leichten Schultern, als hätte ich eine große Last abgeworfen!

Diese Reise hat mir geholfen, das Beklemmungsgefühl in meiner Brust loszuwerden. Der Kopf ist ruhiger und ich komme viel schneller mit mir selbst in Verbindung.

Jeden Morgen liebe ich es, mich zu bewegen und ganz bei mir zu sein. Inzwischen fühle ich mich in mir selbst zu Hause! Ich bin jetzt leichter, neugieriger und glücklicher unterwegs.​ - SILKE KORTE 

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Ohne eine tiefe Verbindung zu dir selbst ist kein erfülltes Leben möglich. Genau deshalb bist du auf der Suche, oder? Spare dir Frust und Zeit – lass uns gemeinsam den Weg gehen.

True You Journey ist genau richtig für dich, wenn du viel darüber weißt, aber es schwer findest, das Ganze wirklich zu erleben.

True You Journey ist genau richtig für dich, wenn du es satthast, dich immer an zweite Stelle zu stellen.

True You Journey ist genau richtig für dich, wenn du es satthast, dich immer an zweite Stelle zu stellen.

«True You Experience» ist perfekt für dich, wenn du willst:

Mehr Freude

(und weniger Stress)

Erlebe Freude daran, dich im Körper zentriert zu erleben und deine täglichen Aufgaben mit mehr Energie und Gelassenheit zu bewältigen.

Hand-On-Begleitung

statt nur Videos & alleine

Nutze die Chance, echte Veränderung zu erleben! Ich coache dich persönlich durch Unsicherheiten, Widerständen, Ängste und offene Fragen.

Leichte & nachhaltige Integration in den Alltag

Mit meiner 5-Schritte-Strategie gelingt es dir leicht, deine neue

5-10 Minuten Routine in deinen Alltag zu integrieren und dich täglich im Jetzt zu verankern.

Mein Team und ich begleiten dich Schritt für Schritt auf dem Weg ganz zu dir selbst. In unseren 6 Wochen zusammen…

Lässt du mit klaren, einfachen Übungen Stress und Selbstzweifel los– ohne dich zu überfordern.

Fühlst du dich sicherer und selbstbewusster und traust dich, authentischer und freier zu sein.

Kommst du raus aus dem Gedankenkarussell und lernst, im Moment zu sein, was dir mehr innere Ruhe schenkt.

Erlebst du ein tieferes Körperbewusstsein und findest über Bewegungen einen sicheren Zugang zur Gegenwart.

Verbindest du dich tiefer mit dir selbst, erkennst deine Bedürfnisse und kommunizierst klarer.

Baust du eine liebevollere Beziehung zu dir selbst auf, denn du lebst in deiner eigenen Kraft und schenkst dir selbst Raum für mehr Freude und Gelassenheit.

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Das Leben ist jetzt eher wie ein Spiel, weniger ernst und dadurch viel leichter!

Ich nehme bewusst wahr, dass alles, was ich brauche, bereits da ist, und erlaube mir einfach, im Moment zu sein. Dadurch bin ich präsenter und ruhiger. Die größte Veränderung ist, dass ich meine Gedanken besser in den Griff habe. Ich kann jetzt meinen Körper und meine Emotionen besser spüren, was mir hilft, liebevoller für mich selbst zu sorgen und gelassener mit stressigen Situationen umzugehen. - Mareike, Assistenz der Direktion und wissenschaftlichen Koordination

Das erwartet dich im Kurs:

1. Willkommenstreffen

Montag, den 14. Oktober von 19:00 - 20:30 Uhr

Wenn du nicht live dabei sein kannst – kein Problem! Es wird aufgezeichnet und du kannst es dir später in Ruhe ansehen.

Wir lernen uns kennen, besprechen den Kursablauf, und ich zeige dir, wie du die Orientierungswoche am besten nutzt.

Dann legen wir direkt los! Mit spielerischen Bewegungen schütteln wir den Stress ab und tanken neue Energie. Du wirst schnell merken, dass wir eine tolle Gemeinschaft sind, in der du dich gleich willkommen fühlen wirst.

2. LIVE Online-Sessions

Montags von 19:00 - 20:30 Uhr

Zeitraum: 21. Oktober - 25. November 2024

Jede Woche starten wir mit einem neuen Thema, und ich zeige dir eine IntuiMotion-Bewegungsübung, die nur 5-10 Minuten dauert. Keine Sorge, du brauchst keine Vorkenntnisse – die Übungen sind super einfach. So lernst du ganz leicht, dich tiefer in dir selbst zu verankern und im Moment zu leben.

Alle Sessions werden aufgezeichnet. Es macht also nichts, wenn du montags nicht kannst. Der Kurs funktioniert trotzdem wunderbar für dich. Denn: Die beste Unterstützung bekommst du im Kursforum, auf das du jederzeit Zugang kannst.

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3. Support-Team & starke Community

Du bist hier nicht allein! In unserem privaten Kursforum, deinem 'virtuellen Zuhause', triffst du auf eine unterstützende Community, die dir Kraft und Rückhalt gibt. Hier kannst du dich austauschen und echte Verbindungen knüpfen.

Und das Beste: Dieser Kurs ist kein „Selbstlern“-Programm! Du erhältst individuelles Coaching und praktische Unterstützung von mir und meinem Team.

Deshalb: Selbst wenn du montags nicht live dabei bist, bleibst du voll eingebunden und kannst echte, tiefgreifende Veränderungen im Kurs erreichen.

Ich habe die Offenheit der Gruppe sehr geschätzt!

Die Gemeinschaft war wunderbar, der ehrliche Austausch beeindruckend, und die spürbare Verbundenheit hat mir geholfen, dranzubleiben. Ich ruhe jetzt mehr in mir selbst und bin präsenter. Hiekyoung hat uns sehr herzlich begleitet und motiviert. Vor dem Kurs hätte ich nie gedacht, wie viel Veränderung in einem Online-Format möglich ist. - Jana, Referent Controlling

4. Abschlusstreffen

Montag, am 2. Dezember von 19:00 - 20:30 Uhr

​Ein besonderer Moment zum Feiern! In unserer letzten LIVE-Session blicken wir auf die Reise der letzten 6 Wochen zurück und feiern, was du erreicht hast.

 

Wir vertiefen die wichtigsten Übungen, damit du das Gelernte auch weiterhin anwenden kannst. Es gibt Raum für Austausch, Fragen und Feedback.

Du erhältst Tipps, wie du das Erlernte in deinen Alltag integrierst, damit du gestärkt und mit mehr Gelassenheit weitergehst. 

Zusammengefasst bekommst du:

Eine spannende und tiefgehende Veränderungsreise!

BONUS #1 Das „New Habit Builder“ Workbook – dein Begleiter, um neue Gewohnheiten nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren.
im Wert von € 19,-

Zugang zum exklusiven Mitgliederbereich (nicht Facebook): Unser „virtuelles Zuhause“, wo du dich mit der Gruppe austauschen kannst, Unterstützung von mir und meinem Team bekommst und wir gemeinsam wachsen!

LIVE Gruppen-Sessions: Sei live dabei oder schau dir die Aufzeichnungen entspannt in deinem eigenen Tempo an – ganz, wie es für dich passt.

6 IntuiMotion-Sequenzen mit Anleitungen: Schritt-für-Schritt begleitet, um dich tief in die Bewegung und Präsenz zu führen.

6 Wochen persönliche Begleitung von mir und meinem Team, damit du mit Leichtigkeit an deinen Zielen dranbleiben kannst.

BONUS #2 The Work Video Onlinekurs im Wert von € 190,-

BONUS #3 50% Rabatt auf den regulären Seminarpreis der School of True You im Wert von € ...

Bist du dazu bereit?

Du willst ernsthaft dein Leben verbessern und aktiv an deiner inneren Entwicklung arbeiten.

Anstatt nur darüber zu lesen, zu träumen und andere zu beneiden.

Du willst Zeit und Energie

in dich selbst investieren

und trotz Selbstzweifeln dranbleiben.

Dein Selbstbewusstsein mag nicht perfekt sein, aber du bist fest entschlossen.

Beginne heute (mit professioneller Begleitung) und erreiche deine Ziele schneller und mit Freude.

Du weißt nicht, was dich genau erwartet, aber du bist bereit, dem Prozess zu vertrauen.

Wenn deine Antwort ein klares «Ja» ist,
dann melde dich gleich an!

Für wen?

Personengruppen

hier auflisten mit Foto

Anstatt nur darüber zu lesen, zu träumen und andere zu beneiden.

Du willst Zeit und Energie

in dich selbst investieren

und trotz Selbstzweifeln dranbleiben.

Dein Selbstbewusstsein mag nicht perfekt sein, aber du bist fest entschlossen.

Beginne heute (mit professioneller Begleitung) und erreiche deine Ziele schneller und mit Freude.

Du weißt nicht, was dich genau erwartet, aber du bist bereit, dem Prozess zu vertrauen.

Wenn deine Antwort ein klares «Ja» ist,
dann melde dich gleich an!

Erfolgsgeschichten