Hier erfährst du, warum es uns so schwer fällt, im Jetzt zu sein und wie du mit Hilfe deines Körpers lernen kannst, den Moment zu genießen.

5 Gewohnheiten, mit denen du es schaffst, dir auch in schwierigen Lebenssituationen ein Leben zu erschaffen, das leichter und gelassener ist

In diesem Video erfährst du, wie dir ausgerechnet Verletzlichkeit dabei helfen kann, als Führungskraft echtes Selbstwertgefühl aufzubauen.

Mit diesen 3 Dingen solltest du dich unbedingt beschäftigen, wenn du nicht mehr eine Rolle spielen willst, weil das viel zu anstrengend ist

Erfahre hier, woher wirkliches Selbstbewusstsein kommt und wie du es für dich nutzen kannst, um wahrhaftig erfolgreich zu leben.