Inneren Frieden finden

Ein Einführungskurs in The Work™

Befreie dich von festgefahrenen Gedankenmustern und negativen Emotionen. Finde klare Antworten zu deinen persönlichen und beruflichen Problemen, die dich im Leben vorwärtsbringen und dir darüber hinaus tiefen inneren Frieden bringen.

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4 Stunden

Training

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4 Module

11 Lektionen

Für wen ist der Kurs?

Dieser Kurs ist für alle, die ihre Beziehung zu sich selbst und anderen verbessern möchten und tiefe Verbundenheit zum Leben erfahren wollen.

Kennst du das? Du erlebst immer wieder ähnliche Situationen mit den gleichen Menschen und du fühlst dich festgefahren und gefrustet in dieser Beziehung? Beispielsweise ärgerst du dich immer wieder über die gleichen Mitarbeiter, deinen Chef oder Kollegen. Du bist enttäuscht von deinem Partner, weil er dich nicht versteht oder dir nicht genug Aufmerksamkeit schenkt?

Oder hindert dich ein Ereignis aus deiner Vergangenheit oder vielleicht eine Ungewissheit über die Zukunft daran, dich gut genug zu fühlen und dir selbst und dem Leben zu vertrauen? Und suchst du nach einem Weg, dich aus den dich blockierenden Denk- und Verhaltensmustern zu befreien und neue Lösungswege zu finden, die dich wieder in deine Kraft bringen?

Die meisten von uns glauben, andere Menschen oder äußere Umstände seien dafür verantwortlich, dass wir unglücklich sind. Wir versuchen andere Menschen zu ändern, im irrigen Glauben das würde uns zufriedener, freier und glücklicher machen. Oftmals sind wir auf diesem Weg frustriert und fühlen uns schwach und ohnmächtig. Und das nicht ohne Grund. Es ist ein hoffnungsloser Weg. Die Suche nach Glück außerhalb von uns selbst funktioniert nicht. Wir versuchen damit etwas zu kontrollieren, was nicht kontrollierbar ist.

 

Aber Gott sei Dank gibt es einen Bereich, den wir kontrollieren können: unser Inneres. Wir können nach innen gehen und unser eigenes Glück dort finden. Wir alleine können dafür sorgen, dass wir uns frei von Ängsten und Zwängen ein friedvolles, liebevolles Leben erschaffen - und zwar jetzt gleich!

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Nutze die 4 Fragen von The Work, um dein Leben von Grund auf zu ändern!

The Work of Byron Katie™ ist ein gleichermaßen einfaches wie effektives Selbstfindungssystem, das dir hilft, dich intensiv mit deiner Gedankenwelt auseinanderzusetzen. Auf dem Weg klärst du den Verstand, gewinnst völlig neue Perspektiven zum Leben und findest Lösungen zu deinen Problemen, die einfach und direkt umsetzbar sind und dein Leben von Grund auf verändern. 

 

Der „Inneren Frieden finden“ Kurs ist eine Einführung in The Work und ist ein durch Hiekyoung optimierter Prozess, der dir praktische Werkzeuge an die Hand gibt, um zu lernen, die befreiende Kraft von The Work auf deine persönlichen und beruflichen Probleme anzuwenden und tiefe Verbundenheit zu dir und anderen zu erfahren.

In dieses Programm sind Hiekyoungs 12 Jahre Unterrichts- und Coach Erfahrungen mit The Work hineingeflossen. Es besteht aus 4 Modulen mit insgesamt 11 Lektionen. Da jede Lektion in kleinen Schritten auf der nächsten aufbaut, wirst es dir leicht fallen, alle Schritte entspannt zu durchlaufen und fokussiert dranzubleiben.

Außerdem teilt sie hier mit dir ihr System, das sie bei ihren 1:1 Coaching Klienten anwendet, wie du The Work als eine wirkungsvolle Praxis in deinen beschäftigten Alltag integrieren kannst, ohne dich überfordert zu fühlen.

Lerne deine Trainerin kennen

Hiekyoung Blanz, Certified Facilitator in The Work

Hiekyoung ist von Byron Katie zertifizierte Begleiterin in The Work. Sie arbeitet seit mehr als 12 Jahren als Coach und Trainerin und hat bereits hunderten von Menschen mit dieser Technik geholfen,

  • ihre alltäglichen Probleme mit mehr Selbstvertrauen zu überwinden

  • alte Wunden aus der Vergangenheit zu heilen und mit sich und anderen ins Reine zu kommen

  • tiefe Verbundenheit zu sich und zum Leben aufzubauen

Hiekyoungs Herzensanliegen ist es, Menschen auf ihren Weg zu sich selbst – zu ihren eigenen Werten und Wahrheiten – zu begleiten und sie darin zu unterstützen, eigenverantwortlich für ein Leben zu sorgen, das sie mit tiefem Stolz und Freude erfüllt.

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Qualifikationen

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Certified Facilitator in The Work™ vom Institute for The Work, Kalifornien, USA

Anerkannter Coach & Lehrcoach für The Work vom Verbund für The Work, vtw

Gründerin von Haus für The Work, HTW im Allgäu

Was andere über Hiekyoung sagen

Hiekyoungs Liebe, die sie in ihr Unterrichten einfließen lässt ist für mich absolut spürbar und macht es für mich zu etwas Besonderen. Ihre Art, The Work zu vermitteln ist so lebendig, klar und liebevoll."

Christina Schaible / Coach für The Work

"Einen besseren Coach als Hiekyoung und besseren Ort als Haus für The Work kann ich mir nicht vorstellen, um The Work zu erleben. Sie ist tiefgründig, ehrlich und authentisch."

Stephanie M. / Coach für The Work

"Hiekyoung ist eine sehr kompetente Kursleiterin. Sie hat die Fähigkeit, 100% auf die persönlichen Anliegen der Menschen einzugehen. Da ist es ein Vergnügen, sich auf die eigenen Themen mit The Work einzulassen."

Martin Birnbaumer / Coach für The Work

Das lernst du in diesem Kurs:

1. Größeres Verständnis für deine Gedankenwelt

Jede Veränderung beginnt im Denken. Mit Hilfe von The Work setzt du dich bewusst mit deiner Gedankenwelt auseinander und bekommst ein größeres Verständnis dafür, was die wirkliche Ursache deines Stresses ist und wie du das Denken für dich nutzen kannst, um deine Herausforderungen im Leben zu meistern.

2. Größeres Selbstvertrauen

Im Prozess kommst du tief in Kontakt mit dir selbst: zu deinen eigenen Werten und Wahrheiten. Du bekommst Klarheit darüber, wer du bist, was du willst und wie du deine Probleme selbstständig ohne Mithilfe anderer lösen kannst, um glücklich zu sein. 

3. Lösungswege, die dir inneren Frieden bringen

Ob es ein Problem ist, das du lösen möchtest, oder eine wichtige Entscheidung, die du treffen willst, sogar eine Krankheit, mit der du besser umgehen lernen willst – du lernst einen Zugang zu neuen Lösungswegen zu finden, die einfach umsetzbar sind und dir inneren Frieden bringen.

4. Tiefe Verbundenheit

The Work ist eine meditative Praxis, mit der du lernst, wie du deine volle Präsenz und Konzentration auf den gegenwärtigen Moment lenken kannst, anstatt ständig gedanklich abzudriften. Der Verstand entspannt sich immer mehr und du erlebst eine tiefe Verbundenheit zu dir und zum Leben, die dich innerlich stärkt und erfüllt.

 

5. Nachhaltige Veränderung

Du lernst ein kraftvolles System kennen, das dich unterstützt, die Work Praxis erfolgreich in deinen Alltag zu integrieren, um eine nachhaltige Veränderung zu erreichen. Wenn du diese Praxis zur täglichen Gewohnheit machst, wirst du einen Zugang zur inneren Weisheit entdecken können, die dir hilft, immer bessere Entscheidungen im Leben zu treffen. Selbstzweifel und Unzufriedenheit gehen zurück. Sowohl deine Beziehung zu dir selbst als auch zu anderen werden sich dramatisch verbessern.

Das bekommst du:

4 Module mit 11 Lektionen

Das komplette Videoprogramm mit

4 Modulen und 11 Lektionen inklusive Arbeitsblätter, Audio Meditation, 7 Tage Umsetzungsplan und individuelle Aufgaben für jede Lektion

Community Support

Lernen geht leichter, schneller und mach mehr Freude mit anderen. Hier in der privaten Facebook Gruppe kannst du dich mit Gleichgesinnten austauschen und bekommst deine Fragen von mir beantwortet.

OPTIONAL 1:1 Coaching

Suchst du für ein dringendes Anliegen neue Perspektiven oder willst du die befreiende Kraft von The Work mit meiner persönlichen Unterstützung für dich erfahren, dann kannst du optional eine 1:1 Coaching Session einmalig zu einem Spezialpreis mitbuchen.

Kursaufbau

Lerne in kleinen Schritten in deinem Tempo

«Inneren Frieden finden mit The Work» gibt dir die Möglichkeit deine Gedankenwelt gründlich aufzuräumen, so dass du wieder eine klare Sicht auf deine Probleme und Konfliktsituationen bekommst und damit Antworten auf die wichtigsten Fragen deines Lebens erhältst, mit deinen du dein Leben tiefgreifend verändern kannst.

 

Hiekyoung wird ihre eigenen Erfahrungen mit The Work nutzen, um dich durch die Work Prozesse zu begleiten, um dir eine lebhafte und praxisnahe Erfahrung zu ermöglichen. Auf diesen Weg entdeckst du, was die wirkliche Ursache deines Problems und Stresses ist und wie du mit Hilfe von The Work lernen kannst, deine mentalen und emotionalen Blockaden zu lösen und frei zu leben.

 

Während du den Kurs durchläufst, kannst du erleben, wie Tag für Tag der Geist ruhiger wird und neue Erkenntnisse aus den Prozessen auftauchen, die dir klare und umsetzbare Handlungsmöglichkeiten aufzeigen. Bis du am Ende des Programms mit der 11. Lektion ein tiefgreifendes Verständnis für dieses kraftvolle Tool entwickelt hast und in der Lage bist, dein Leben eigenständig zu verändern.

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Kursinhalt

Modul 1

Grundlagen und Einführung in The Work

Hier bekommst du ein größeres Verständnis dafür, warum es wichtig ist, sich mit der Gedankenwelt auseinander zu setzen, um Konflikte zu lösen und ein besseres Verhältnis zu sich und anderen aufzubauen. Du erfährst was die wirkliche Ursache deines Stresses ist und wie du es schaffst, neue Lösungswege zu deinen Problemen zu finden, ohne auf die Hilfe anderer angewiesen zu sein. Weiterhin erhältst du einen ersten Einblick darüber, was The Work ist und wie dieses einfache System dir helfen kann, eigenständig für dein Glück zu sorgen und frei zu leben.

Modul 2

Anwendung von The Work

In diesem zweiten Modul zeige ich dir, wie du den Prozess von The Work konkret auf deine Probleme anwenden kannst. Dazu gehört, dass du lernst, deine Gedanken und Überzeugungen systematisch aufs Papier zu bringen und sie mit den 4 Fragen von The Work zu überprüfen, um neue Perspektiven und Erkenntnisse über deine Situation zu gewinnen. Hier begleite ich dich Schritt für Schritt durch deinen ersten Prozess. Damit bekommst du die Möglichkeit, die befreiende Kraft von The Work für dich selbst zu erfahren.

Modul 3

Vertiefungsprozesse

Jetzt wird es spannend. In dieser Phase hast du alles gelernt, was du für den The Work Prozess brauchst. Nun wirst du kraftvolle Strategien kennenlernen, um deine Prozesse mit The Work zu vertiefen und damit immer mehr Klarheit im Denken zu erreichen und Frieden im Herzen zu erfahren. Du kommst dem wahren Kern deines Selbst immer näher und findest Erkenntnisse, die jenseits deiner jetzigen Vorstellungen sind und dich tief erfüllen.

Modul 4

Allein und mit anderen praktizieren 

Wie alles im Leben: Übung macht den Meister und so ist es auch mit The Work. Hier zeige ich dir, wie du dieses einfache System in deinen beschäftigten Alltag integrieren kannst, ohne dich überfordert zu fühlen. The Work regelmäßig praktiziert kann dir helfen, eine tiefe Beziehung zu dir, anderen und zum Leben aufzubauen. Oftmals erzielen wir größere Resultate, wenn wir den Weg mit Gleichgesinnten gehen. Daher zeige ich dir in diesem letzten Modul, wie du deine Reise mit anderen fortsetzen kannst, um zu lernen, tiefes Selbstvertrauen zu finden und eigenverantwortlich für deinen inneren Frieden und damit für dein Glück zu sorgen.

 

Melde dich zum Kurs an

Kurs «Inneren Frieden finden»

Eine Einführung in The Work

Zugang zum Kurs bekommen

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€ 249,-

PLUS PAKET

Kurs «Inneren Frieden finden»

& 75 Minuten Einzelcoaching

Zugang zum Kurs bekommen & zusätzlich eine 1:1 Begleitung erhalten, um dein persönliches Anliegen mit Hilfe von The Work zu klären.

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€ 439,-

€ 349,-

Oder in 2 Monatsraten zu je € 180,- (insgesamt € 360,-)

Kundenstimmen

Hiekyoung lebt, was sie vermittelt. Ihre Klarheit und ihr Respekt, welches sie für mein Wesen und meine Anliegen hat, lassen mich wissen, dass der Weg mit The Work der richtige für mich ist. Ihr auf dieser Ebene begegnen zu dürfen ist ein ganz besonderes Geschenk."

Ute / Retreat Teilnehmerin

"Hiekyoung ist eine wundervolle Lehrerin - voller Feingefühl und Klarheit. Ihre Ehrlichkeit, Warmherzigkeit gepaart mit ihrer Kompetenz und Kraft haben mir geholfen, dem Prozess mit The Work zu vertrauen und tief in mir selbst anzukommen.

Barbara / Retreat Teilnehmerin

"Als ich zu Hiekyoung kam, hatte ich schon jede Menge über The Work gelesen und gehört, aber hier hat mich jede Übung zu der tiefen Erfahrung dieser Wahrheiten geführt. Vielen herzlichen Dank! Endlich kann ich mit dem Herzen "sehen", was der Kopf schon wusste."

Monika Else, Coach für The Work

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Kurs «Inneren Frieden finden»

Eine Einführung in The Work

Zugang zum Kurs bekommen

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€ 249,-

PLUS PAKET

Kurs «Inneren Frieden finden»

& 75 Minuten Einzelcoaching

Zugang zum Kurs bekommen & zusätzlich eine 1:1 Begleitung erhalten, um dein persönliches Anliegen mit Hilfe von The Work zu klären.

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€ 439,-

€ 349,-

Oder in 2 Monatsraten zu je € 180,- (insgesamt € 360,-)

Häufig gestellte Fragen

Für wen ist der Kurs?


Der Kurs ist für diejenigen, die sich von ihren festgefahrenen Gedankenmustern und negativen Emotionen befreien wollen und neue Perspektiven zu ihren persönlichen und beruflichen Problemen finden wollen, um im Leben wieder vorwärtszukommen.

Egal, mit welchen Fragen du zu mir kommst, ob Problemlösung, Neuorientierung, Sinnsuche, Krisenbewältigung, Entscheidungsfindung – mit Hilfe von The Work helfe ich dir:

  • deine Gedanken zu entwirren und innerlich zur Ruhe zu kommen

  • ein größeres Verständnis und völlig neue Perspektiven für dich und das Leben zu gewinnen

  • Deine mentalen und emotionalen Blockaden zu überwinden

  • mit dir ins Reine zu kommen und tiefen inneren Frieden zu erleben.




Was ist The Work™ und wie kann dieses System mir helfen, meine Probleme zu lösen?


The Work™ ist ein gleichermaßen einfaches wie effektives Selbstfindungssystem, das dir hilft,

  • dich intensiv mit deiner Gedankenwelt auseinanderzusetzen
  • deine destruktiven Gedanken und Glaubenssätze zu hinterfragen, um deine blinden Flecken zu erkennen und Klarheit darüber zu finden, was du wirklich willst
  • ein tieferes Verständnis für die Ursache und Wirkung deines Problems zu bekommen und Lösungswege für deine Probleme zu finden, die einfach und direkt umsetzbar sind und dein Leben von Grund auf verändern.




Wieviel Zeit muss ich für den Kurs aufwenden?


Der Kurs ist in 4 Modulen aufgebaut. Jedes Modul beinhaltet 2-3 Lektionen, die zwischen 5 und 40 Minuten lang sind (Gesamtdauer rund 4 Stunden). Du könntest den Kurs sogar an 1-2 Tagen abarbeiten, aber ich empfehle dir, das nicht zu tun. Nimm dir bewusst täglich 20 Minuten Zeit dafür und erlaube dir, die jeweiligen Abschnitte immer wieder auf dich wirken zu lassen. Denn es geht hier nicht darum, dir mehr intellektuelles Wissen anzueignen oder schnell durch den Kurs zu kommen, sondern darum, die Kraft der Work für dich zu ERLEBEN. Denn The Work ist vor allem eine Praxis – der praktische Teil ist der wichtigste Teil und hilft dir durch das Erleben neue Erkenntnisse für dein Leben zu gewinnen und diese in deinen Alltag zu integrieren. Ich verspreche dir: wenn du das tust, wirst du dafür belohnt werden. Du wirst es mit dieser einfachen Methode schaffen, dich und deine Situation besser zu verstehen und neue Entscheidungen in deinem Leben zu treffen, die dich innerlich stärken und erfüllen.




Warum sollte ich das Einzelcoaching mitbuchen, wenn ich doch den Kurs habe? Was hätte ich davon?


Ich habe mein Bestes gegeben, den Kurs klar und lückenlos aufzubauen. Jeder, der fokussiert durch den ganzen Kurs geht, wird alles lernen können, The Work für seine Lebensfragen anzuwenden.

Wenn du aber ein dringendes Anliegen hast, wofür du sofort eine Klärung möchtest oder meine Begleitung wünschst, um die Kraft von The Work in der Tiefe zu erleben, dann empfehlen ich dir, eine persönliche Einzelsitzung mit mir mitzubuchen.

Das Angebot gilt für eine 75 Minuten Coaching Session und ist zu einem sehr günstigen Preis von € 100. Der normale Preis liegt bei € 190.




Was unterscheidet diesen Kurs von anderen Onlinekursen?


Anders als in vielen Onlinekursen liegt der Hauptfokus in diesem Kurs «Inneren Frieden finden. Eine Einführung in The Work» darin, dir über das Grundwissen hinaus in kleinen umsetzbaren Schritten zu zeigen, wie du tatsächlich mit diesem kraftvollen Fragesystem arbeiten kannst, um deine Probleme zu meistern. Dabei werde ich dich konkret durch deine eigenen The Work Prozesse begleiten, um dir die Kraft davon erlebbar zu machen.

Über die letzten 12 Jahre habe ich hunderte von Menschen damit gecoacht und durch Gruppenprozesse begleitet. Alle meine wertvollen Erkenntnisse und Erfahrungen, die dazu beitragen, den Teilnehmern eine optimale Einführung in The Work zu bieten, sind in diesen Kurs hineingeflossen.

Der Kurs ist so konzipiert, dass er sehr praxisnah ist und dir eine lebendige Erfahrung mit The Work ermöglicht. Du lernst ein effektives System kennen, das ich für meine 1:1 Coaching Klienten verwendet, wie du diese Praxis in deinen Alltag integrieren kannst, ohne dich überfordert zu fühlen. Um dich auf deiner Reise in deinem persönlichen Wachstum optimal zu unterstützen und dich zu ermutigen, tatsächlich am Kurs dranzubleiben, biete ich dir diese zusätzliche Coaching Session zu einem sehr günstigen Preis an.




Kann ich den Kurs in Raten bezahlen?


Der Betrag ist auf einmal zu begleichen. Solltest du den Kurs mit einer Einzelsession buchen, dann kannst du den Betrag in zwei Raten zahlen.




Wie lange habe ich Zugang zum Kurs?


Du hast nach dem Kauf des Kurses 1 Jahr Zugang zum Kurs. In diesem Zeitraum kannst du die Einzelbegleitung in Anspruch nehmen. Danach gilt der vergünstigte Preis nicht mehr.




Kann ich auch nach dem Jahr in der Facebook Community bleiben?


Ja, dieser Zugang bleibt dir erhalten. Hier kannst du dich weiterhin mit Gleichgesinnten austauschen und die Work mit anderen praktizieren. Hier erfährst du weiterhin Tipps von mir, wie du The Work effektiv in deinem Leben einsetzen kannst und hörst von meinen aktuellen Angeboten rund um The Work.




Du hast noch eine Frage offen?


Kein Problem, hier kannst du sie mir stellen: info@hiekyoung.com. Ich beantworte sie dir gerne.